«Скандинавы» пошли во дворы

скандинавская ходьба

Ассоциация «Байкальская федерация скандинавской ходьбы» совместно с администрацией Ангарского городского округа реализует проект «Скандинавская ходьба в каждый двор!» Заняться данным направлением может любой желающий житель Ангарска. На мастер-классах ангарчан познакомят с основными понятиями, аспектами и навыками занятия северной ходьбой. А так же расскажут и покажут, как заниматься этим видом спорта так, чтобы получать максимальную пользу. Для удобства жителей инструктора будут приходить прямо во дворы и в течение часа-полутора разъяснять местным жителям элементарные моменты, связанные с ходьбой. Нет задачи за полтора часа выдать все знания. Это физически невозможно. Цель – чтобы…

Читать далее